Гриф для штанги - это металлический стержень, середина которого предназначена для удержания в руках, а на концы одеваются диски.
Гриф для штанги - это металлический стержень, середина которого предназначена для удержания в руках, а на концы одеваются диски.
Реализуем грифы для штанги следующих размеров 120/200/SZ см.
Разновидности грифов для штанги
Грифы для штанги бывают прямые, изогнутые и сложной конструкции.
Прямой гриф для штанги используется чаще всего. Все упражнения со штангой, описанные на этом сайте, рекомендуется выполнять с прямым грифом.
Изогнутый гриф для штанги по идее должен облегчать выполнение подъема на бицепс. Однако в силовом тренинге легче – не значит лучше. Тратить еще 60 баксов на эту штуковину, которая нужна только для одного упражнения (и не самого главного), – вряд ли стоит.
Сложные грифы для штанги вообще непонятно зачем нужны в силовом тренинге. Среди них заслуживают внимание разве только трэп-грифы.
© 2012 - 2024 glotr.uz. Все права защищены