Задуматься о тренировке интимных мышц Шарами Кегеля стоит если:
Во время чиха, смеха или спорта у тебя выделяется немного мочи
Если во время мочеиспускания ты не можешь прервать процесс (не получается остановить струю)
Если ты редко испытываешь оргазм или вовсе не испытываешь
Если ты хочешь достичь множественных оргазмов
Ты хочешь восстановить тонус после родов и вернуть былое удовольствие от близости
Хочешь родить легче и безболезненнее
Хочешь удивить любимого и доставить ему несравненное удовольствие
Заботишься о самом главном - о своем женском здоровье
Если хоть один из пунктов выше отозвался у вас внутри - стоит задуматься о вагинальных шариках. Тем более, что интимные тренировки можно совмещать с тренировками в спортзале. Занятия будут проходить значительно интереснее.
Применение:
Предварительно смазав шары смазкой на водной основе, сделав глубокий вход, расслабившись, введите один шар внутрь влагалища. Затем медленно введите и второй шар. Для достижения идеальных результатов шары должны принять правильное положение(см. инструкцию внутри упаковки). Второй шар должен находиться на расстоянии 2 см от первого. Т.е. касаться мышц тазового дна.
Постепенно увеличивайте время носки шаров, начиная от 5 мин в день.
После использования шары нужно тщательно промыть теплой водой с мылом и просушить, а так же перед следующим использованием непосредственно-продезинфицировать дез. средством(типа Хлоргексидин). Вставлять шары нужно учитывая все правила личной гигиены!
© 2012 - 2024 glotr.uz. Все права защищены