Dengiz itshumurti

Dengiz itshumurti, shuningdek, karabuak yoki Sibir apelsin mevasi sifatida ham tanilgan, dengiz itshumurt butalariga xos bo'lgan yorqin va shirin va nordon berrydir. U to'q sariq yoki sariq rangga ega va ichida kichik urug'lar mavjud.

Dengiz itshumurti pishirish va tibbiyotda keng qo'llaniladi. Uni yangi iste'mol qilish, undan sharbatlar, kompotlar, konservalar, murabbo va marmeladlar tayyorlash mumkin. Dengiz itshumurt yog'i ham mashhur bo'lib, pishirish yoki kosmetik maqsadlarda ishlatiladi.

Dengiz itshumurti vitamin C, e vitamini va k vitaminlarini o'z ichiga olgan vitaminlarning boy manbai bo'lib, tarkibida antioksidantlar, flavonoidlar, Omega-3 yog ' kislotalari va boshqa foydali moddalar mavjud. Dengiz itshumurti yallig'lanishga qarshi va immunomodulyatsion xususiyatlari, shuningdek terining va shilliq pardalarning sog'lig'iga ijobiy ta'siri bilan mashhur.

Dengiz itshumurtidan turli xil taomlarni, shu jumladan shirinliklar, salatlar, ichimliklar va pishiriqlarni bezash va tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Bu har qanday taomga yorqinlik va yangi lazzat qo'shadi.

Dengiz itshumurtining shirin va nordon ta'mi va ozuqaviy xususiyatlaridan bahramand bo'ling, uni dietangizga qo'shing va uning yorqin rangi va ta'midan zavqlaning.