Eng keng mushaklarni mashq qilish uchun mo'ljallangan. Jismoniy mashqlar - bu belni shikastlanish xavfini bartaraf etuvchi ko'krak qafasini tortib, ko'krak qafasining tortilishi. Jismoniy mashqlar turli xil tutish orqali amalga oshiriladi, keng gofrirovka maydonchasi sportchiga mashq paytida barqaror va qulay pozitsiyani egallashga imkon beradi.
© 2012 - 2024 glotr.uz. Barcha huquqlar himoyalangan.