Tavsifi
Стоя на уличном тренажере «Твистер», держась за рукоятки, вращать таз из стороны в сторону, стараясь держать плечи неподвижными на протяжении всего упражнения. Колени слегка согнуть, сместив центр опоры не на носки, а на пятки, которые не отрывать от вращающейся подставки, во избежание опасности растяжения связок, контролируя все движения. Этот тренажер задействует в первую очередь наружные и внутренние косые мышцы живота, вовлекая в работу также прямые мышцы живота.
Izohlar
Izoh qoldirish
Ushbu mahsulotga hali izoh qoldirilmagan
O'xshash mahsulotlari
Sotuvchi
OOO "Kinezis Faktor"
Toshkent shahri, Mirzo Ulug`bek tumani
Tekshirilgan kompaniya
Kompaniya izohlar
Bu kompaniya haqida hozircha sharhlar yo'q.
Sharh qo'shish
O'xshash mahsulotlari
Tavsiya etilganlar
Barchasini ko'rish
