Hozirgi kunda ko'pchilik vazn yo'qotish va vaznini kamaytirishga intiladi. Ammo ko'p odamlar boshqa muammoga duch kelishadi - bu juda kichik vazn. Ko'pincha yoshlar yanada chiroyli va mustahkam shaklga ega bo'lish, yoshiga mos keladigan ko'rinishga ega bo'lish uchun mushak massasini qurishga intilishadi. Axir, har bir yigit, masalan, 35 yoshda, 55 kg vaznda, 10-sinf o'quvchisi kabi ko'rinishni yoqtirmaydi.
Xuddi shu narsa qizlarga ham tegishli. Anoreksiya figurasi va vazni 40-45 kg bo'lishi hamma uchun qulay emas. Ko'p qizlar ba'zi joylarda ko'proq hajmli shakllarga ega bo'lishni orzu qiladi :))
Kapsulalarning harakati butunlay xitoy va yapon tibbiyotining an'anaviy o'simliklariga asoslangan. Bu o'simliklar, masalan:
Shandan ginseng ildizi - ishtahani oshiradi, letargiya va zaiflikni yo'q qiladi. Markaziy asab tizimini rag'batlantiradi, qon aylanishini yaxshilaydi. Og'irlikni oshiradi va chidamlilikni oshiradi.
Atractylodes ildizi - taloqni kislorod bilan ta'minlaydi. Energiyani tejash bilan birga ortiqcha terlashni oldini oladi.
Yapon behi mevasi - revmatizm, artrit, surunkali yo'tal va diareyani davolash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, bel va tizzalardagi og'riq va og'irlik uchun ham qo'llaniladi.
Astragalusning ildizi membranali - tanadagi hayotiy moddalarni tiklaydi va yurakni mustahkamlaydi. Tanadagi kislorod miqdorini oshiradi, bu organizm hujayralari va to'qimalarining oziqlanishini va ozuqa moddalarining yaxshiroq so'rilishini yaxshilaydi. Surunkali charchoqni kamaytirishga yordam beradi.
Ginseng ildizi mashhur an'anaviy xitoy tibbiyotidir. Tananing salomatligini saqlaydi va yaxshilaydi. Jarrohlikdan keyin shifoni tezlashtirishga yordam beradi, jismoniy kuchdan keyin to'qimalarni tiklash. Ginseng tabiiy antidepressant hisoblanadi. Asab tizimiga ijobiy ta'sir qiladi. Ginseng ildizi qon aylanishini yaxshilaydi, shuning uchun metabolizmni va moddalarning organizm tomonidan so'rilishini yaxshilaydi.
Kiyik shoxi ekstrakti - kuchni oshirish va immunitetni oshirish uchun ishlaydi. Aminokislotalar, lesitin va vitaminlarning boy to'plamini o'z ichiga oladi. Uzoq davom etgan kasallikdan keyin bemorlarda zaif tana funktsiyalarining rivojlanishiga yordam beradi. Immunitetni oshirishda rol o'ynaydigan limfotsitlarning transformatsiyasini tezlashtiradi. Yarani davolashni tezlashtirish.
Ko'rsatkichlar
Ishtahani, metabolizmni va kilogramm ortishini yaxshilashning bevosita ta'siridan tashqari, bu kapsulalar ko'plab qo'shimcha foyda va ulardan foydalanish sabablariga ega:
jismoniy faoliyat
qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi
metabolizmni yaxshilash
tanani mustahkamlash
energiyaning ortishi
jismoniy kuchdan keyin tiklanishni tezlashtirish
ishtahaning ortishi
ortiqcha yog 'birikmasdan kilogramm ortishi
immunitet tizimini yaxshilash
chidamlilikni oshirish
mushaklarning og'rig'i va charchoqdan xalos bo'lish.
Qo'llash tartibi
Ovqat paytida kuniga ikki marta 1 kapsuladan oling. Kurs 20-30 kun.
Bu kuniga 2 kapsula. Shunday qilib, bitta paket sizga 10 kun davom etadi. Siz 1 ta paketni sotib olishingiz mumkin, kapsulalar ishlayotganiga ishonch hosil qiling va keyin vazningizni kerakli qiymatga etkazish uchun yana bir nechtasini sotib olishingiz mumkin. Bizda har doim kapsulalar bor.
Do'stlar, ommaviy daromad havodan kelmasligini tushunishingiz kerak. Mushak massasi organizm oqsillardan oladigan aminokislotalardan hosil bo'ladi. Shuning uchun, kursni o'tash vaqtida proteinli ovqatlar (tovuq, don, tuxum, tvorog va boshqalar) iste'mol qilish tavsiya etiladi, siz Internetda batafsil ro'yxatni osongina topishingiz mumkin. Kurs davomida yog'li ovqatlarni ortiqcha iste'mol qilishdan saqlaning, shunda sizning raqamingiz yog'dan emas, balki mushaklardan hosil bo'ladi. To'g'ri yondashuv bilan siz oyiga 4 dan 8 kg gacha vazn olishingiz mumkin.
Ishlash printsipi
Sport zalida mushak massasini oshirib, “belanchak” qilayotganlar bilishadiki, bodibildingda ba'zan eng qiyin narsa haftasiga 2-3 marta 2 soatlik mashq qilish emas, balki "pompalash" dietasiga rioya qilishdir. Va bular tonna tovuq, tvorog, tuxum va boshqa narsalar :)) Va siz kuniga 1-2 marta, haftada bir necha marta emas, balki muntazam va malakali ovqatlanishingiz kerak. Ba'zida "mushaklar" kun davomida tovuq yoki shunga o'xshash keyingi porsiyani iste'mol qilish uchun kuchga ega emas. Bu holda, bu planshetlar eng yaxshi topilma hisoblanadi. Ularning harakat tamoyili shafqatsiz ishtahani yoqish va metabolizmni yaxshilashga asoslangan.
Ammo anabolik va boshqa kuchli "kimyo" dan farqli o'laroq - bu kapsulalar 100% o'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan. Ularda kellik, tanadagi o'zgarishlar, gormonal jarayonlarning o'zgarishi kabi nojo'ya ta'sirlar mavjud emas va oddiy qilib aytganda, bu kapsulalardan (testosteronni pompalashdan farqli o'laroq) odam "ahmoqona" bo'lmaydi.
Shunday qilib, ishlash printsipi oddiy - sizning ishtahangiz keskin oshadi, siz ko'proq ovqatlanasiz va tezda kerakli miqdorda kilogramm olasiz.
© 2012 - 2024 glotr.uz. Barcha huquqlar himoyalangan.